Descoperă Echilibrul Interior

Alătură-te comunității FlowSenin și transformă-ți viața prin practici autentice de yoga și meditație, ghidate de instructori certificați în România.

Yoga practitioner in meditation pose

Despre FlowSenin

FlowSenin este o comunitate dedicată practicii yoga și meditației în România. Oferim instrucțiuni personalizate care respectă tradițiile autentice ale yoga-ului, adaptate pentru stilul de viață modern.

Echipa noastră de instructori certificați te va ghida într-o călătorie de autodescoperire, ajutându-te să dezvolți flexibilitate fizică, claritate mentală și pace interioară.

Conectează-te cu Noi
Peaceful yoga studio environment

Beneficiile Practicii

Yoga-ul oferă beneficii demonstrate științific pentru corp, minte și spirit, contribuind la o viață mai echilibrată și împlinită.

Physical wellness through yoga

Bunăstare Fizică

Îmbunătățește flexibilitatea, forța și postura prin practici adaptate nivelului tău de experiență.

Mental clarity and focus

Claritate Mentală

Dezvoltă concentrarea și reduce stresul prin tehnici de respirație și meditație.

Spiritual growth and inner peace

Echilibru Spiritual

Conectează-te cu esența ta interioară și găsește pacea în momentul prezent.

Cum Funcționează

Un proces simplu și personalizat pentru începerea călătoriei tale către echilibru

1

Consultație Inițială

Discutăm obiectivele și nivelul tău actual de experiență

2

Plan Personalizat

Creăm un program adaptat nevoilor și programului tău

3

Practică Ghidată

Sesiuni de instructaj cu îndrumări profesionale

4

Progres Continuu

Monitorizăm evoluția și adaptăm practica

Mărturii

Experiențele membrilor comunității FlowSenin

Instructajul primit la FlowSenin m-a ajutat să găsesc echilibrul între viața profesională și personală. Recomand cu încredere!

Maria Popescu
București

Atmosfera calmă și îndrumările personalizate au făcut diferența în practica mea de yoga. Mulțumesc echipei FlowSenin!

Alexandru Ionescu
Cluj-Napoca

Am început cu zero experiență și acum yoga-ul este partea mea preferată a zilei. Instructorii sunt foarte profesioniști și răbdători.

Elena Dumitrescu
Timișoara

Prețuri Transparente

Alege pachetul care se potrivește nevoilor și bugetului tău

Începător

150 lei/lună
  • 4 sesiuni pe lună
  • Consultație inițială gratuită
  • Acces la resurse online
Alege Planul
Cel mai popular

Intermediar

280 lei/lună
  • 8 sesiuni pe lună
  • Programe personalizate
  • Suport între sesiuni
  • Acces la workshop-uri
Alege Planul

Avansat

450 lei/lună
  • Sesiuni nelimitate
  • Instructaj individual
  • Programe specializate
  • Acces prioritar la evenimente
Alege Planul

Întrebări Frecvente

Absolut! Programele noastre sunt adaptate pentru toate nivelurile, inclusiv pentru persoanele fără experiență anterioară. Instructorii noștri te vor ghida pas cu pas.
Pentru început, ai nevoie doar de haine comode și o pătură sau prosop. Oferim saltele de yoga în studio sau îți putem recomanda echipamentul potrivit.
Sesiunile noastre durează în mod obișnuit între 60-90 de minute, în funcție de tipul de practică și nivelul grupului.
Recomandăm să consulți medicul înainte de începerea oricărei practici noi. Instructorii noștri pot adapta exercițiile pentru nevoi speciale, dar nu înlocuiesc sfatul medical profesional.

Începe Călătoria

Contactează-ne pentru o consultație gratuită și primul pas către echilibrul interior

Prin trimiterea acestui formular, ești de acord cu Politica de Confidențialitate și Termenii de Utilizare.